にきびにハトムギ茶

にきびにハトムギ茶

ハトムギがにきびに効果があると言う話を聞いた事があるでしょうか?

 

健康ブームで脚光を浴びているハトムギですが、にきびに効くというのは意外ですね。
でもハトムギにある新陳代謝を高める作用がにきびに効果的なのです。

 

ハトムギ、ハトムギ茶などと聞くと麦を連想しますが、ハトムギはイネ科の植物で一年中収穫する事が出来ます。

 

ハトムギ(鳩麦)という名前は、鳩が好んで食べることから付いたと言われています。

 

本当の名前はヨクイニンという植物で、漢方薬にも使われています。

 

ハトムギがにきびに効果があるのは、老廃物を排出して肌の新陳代謝を促進し、更に肌の炎症を抑える働きがあるからだと言われています。

 

この働きによって、にきびの原因となるような老廃物を体外に排出し、肌の炎症を抑えながらにきびの改善に繋がります。

 

又、ハトムギはにきびに効果があるだけでなく、アレルギーを抑えるような働きもあると言われています。

 

にきびの原因は過剰な皮脂の分泌や、新陳代謝の異常などが多いのですが、中にはなんらかのアレルギーによって肌荒れが起き、それが元でにきびになってしまうという場合もあります。

 

ハトムギを使ってにきび予防をするのでしたら、一番簡単なのはハト麦茶でしょう。

 

これなら一年中手軽にハトムギを摂取する事が出来ます。

 

今はハトムギを使った漢方薬やサプリもあるようです。

 

にきびにハトムギが効果があると言うのはまだあまり知られていませんが、手に入りやすいものなので一度試してみるのも良いでしょう。

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